И снова о женском здоровье

жизнь прекрасна!Мы, женщины, все абсолютно разные, и наше отношение к себе тоже разное.
И здоровье наше женское в основном зависит от того, как мы к себе относимся,
насколько мы себя любим и насколько хорошо мы о себе заботимся.
И если мы относимся к себе с любовью, то есть гарантия, что мы проживем долгую и счастливую жизнь, всегда будем привлекательны, красивы, здоровы и молоды.

Что значит относиться к себе хорошо и любить себя?

На мой взгляд, нельзя ставить себя на самое последнее место, в последнюю очередь.
Всегда надо находить время и ресурсы для себя любимой. Ведь как бывает – сначала дети, муж, родители, а потом, если время  останется, я.

болит головаПри таком раскладе времени на себя часто не остается. Накапливается усталость и раздражительность, недосыпание, которые приводят к депрессии, стрессам и болезням.
И это отражается в первую очередь на внешнем виде, на состоянии кожи. И появляются первые морщинки, хотя возраст еще довольно «молодой», и женщина начинает понимать,
что вот и старость не за горами.

С этим нельзя мириться! Мы женщины! И в любом возрасте должны выглядеть так, чтобы нами любовались, на нас оглядывались и от этого наша самооценка становится еще выше, а значит, настроение хорошее и появляется ощущение счастья и любви.

Думаю, со мной многие согласятся. Когда мы находимся в таком приподнятом состоянии, наш организм начинает работать более эффективно и запускаются процессы самовосстановления. Ведь изначально заложено природой самоисцеление организма, но мы своими неправильными действиями препятствуем этому, лечим болезни чужеродными организму средствами и получаем замкнутый круг.

Что же делать?

Поэтому, самое первое, что мы должны сделать, это изменить отношение к себе, поставить себя, любимую, на первое место, и это не будет эгоизмом, это нормально.
Как только мы сделаем это, начнет меняться все вокруг нас – отношение мужа, детей, коллег на работе. Изменив себя и свое отношение к себе, мы меняем мир, а не наоборот, как многие ошибочно полагают.
И возраст здесь не помеха, в каждом возрасте есть свои радости и достоинства. Надо просто научиться видеть их и получать удовольствие! Не останавливаться в своем развитии, стремиться к новому.

Согласна, нелегко в современных условиях, при материальных и других проблемах выглядеть хорошо и быть здоровым на 100%. Но нельзя опускать руки, даже маленький шаг, какое-то маленькое действие будет большим плюсом.

При усталости, стрессах, нарушении питания, снижении иммунитета начните принимать соответствующие витамины – это ведь так просто. И скоро вы почувствуете, что самочувствие заметно улучшилось и уставать стали меньше.

Возьмите за правило чаще бывать на свежем воздухе и больше ходить пешком – улучшится обмен веществ и лишние килограммы начнут уходить.
Доказано, что непрерывная ходьба, без остановки, в течение 15 минут способствует сжиганию жира и похудению, а насколько — у всех по-разному. Да это и не важно – важно начать хоть что-то делать!

пьем водуЧистая вода очень много значит для организма, недостаточное потребление именно чистой воды ведет к обезвоживанию организма, появлению морщин и некоторым болезням. Например, голова может болеть от недостаточного потребления воды.

Очень много для здоровья значит питание – что кушать, в какое время, как принимать пищу. Я не буду очень углубляться в эту тему, все и так знают, что редко кто питается нормально, обычно это перекусы,  быстро-быстро проглотив пищу, бежим дальше и т.д.
Качество пищи – от этого зависит, будет ли организм удовлетворен полезными веществами, необходимыми для его нормальной работы.

Но самое главное это отношение к жизни и, конечно же, некоторые полезные знания,
которые помогут сохранить молодость, красоту и здоровье.
В этом нам поможет продукция Компании Арго. Среди множественного ассортимента в Арго есть витамины от американской компании Nutricare. С этой компанией Арго сотрудничает почти с самого начала работы, а это уже почти 19 лет.

Витамины Nutricare отлично себя зарекомендовали в решении многих проблем со здоровьем. В своих статьях я уже не однократно рассказывала о них.
Например, «Остеокаль с глюкозамином» быстро избавляет от боли в суставах, восстанавливает хрящ и подвижность, а «Малти -Комплекс» зарядит энергией и восстановит иммунитет.
«Фукоксан» поможет убрать  жир на животе, ведь это очень трудноподдающееся место при снижении веса.
Хорошо принимать такие витамины по схемам, эффект наступает быстрее, так как идет воздействие на многие механизмы и эффект устойчив.
Схемы разработаны и проверены медицинскими специалистами. Компания Арго заинтересована в здоровье своих потребителей и делает все возможное, чтобы продукция приносила только пользу.
Ниже я приведу схемы применения продуктов Nutricare при различных состояниях.
Выберите для себя то, что Вам больше всего необходимо. Отвечу на возникшие вопросы.
Как приобрести продукты можно посмотреть здесь.

схема нутрикей1схема нутрикей2схема нутрикей4схема нутрикей5Будьте здоровы!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.