Белок — в продуктах функционального питания

белок в продуктахСудя по тому, какое количество запросов в поиске о том, в каких продуктах есть белок, эта тема очень востребована. Белок  нужен организму и его недостаток может отрицательно повлиять на здоровье.
Белок  есть в яйцах, мясе, молочных продуктах. Его немало и в картофеле, хлебе, фасоли, бобовых, орехах и т.д.
Учитывая современный  образ жизни, вопрос о количестве потребляемого белка стоит на втором месте после вопроса, насколько он, т.е. белок, хорошо усваивается организмом.
И это напрямую зависит от качества потребляемой пищи и еще от многих факторов.

Кстати, не только недостаток, но и избыток белка вреден для организма.
Например, если белка недостаточно, то происходит  нарушение  кроветворения, костеобразования.
Недостаток белка плохо отражается на умственном развитии, может замедлиться рост, плоскостопие у детейнарушается обмен витаминов, возникает иммунная недостаточность.

Если белка в избытке – нагрузка на почки и печень возрастает, идет процесс развития болезней суставов и мочекаменной болезни.

Пищевая ценность продуктов в настоящее время оставляет желать лучшего.
Не у всех есть возможность питаться правильно. Многие люди отказываются питаться мясными продуктами и переходят на растительную пищу, кто-то не любит молочные продукты и так далее.

энергияКак бы там ни было, организм не должен страдать из-за недостатка полезных веществ, в т.ч. и белка.
Поэтому, есть альтернатива – кушаем  специальные продукты – сбалансированные комплексы, в которых есть белки, витамины и минералы!  Они очень удобны в приготовлении и имеют высокую биологическую ценность.

Выберите подходящий продукт, который сможет решить проблему получения белка.
Выбор таких продуктов очень большой, но так как я кушаю продукты компании Арго
и уверена в них на все 100%, то и расскажу о некоторых из них.
Они подойдут всем – женщинам, мужчинам, детям, будут очень полезны вегетарианцам и людям, соблюдающим пост.

«Энергия», коктейль, ценный и питательный продукт. Очень мною любимый.
Источник не только белка, но и кальция, калия, железа, аминокислот, витаминов и минералов.
Особенно хорош коктейль при несбалансированном питании.
Готовить его очень просто – можно развести водой, можно добавлять в йогурт, кефир, ряженку.
Им можно заменять завтрак или ужин при снижении веса.
А если нужно увеличить вес (и такое бывает), коктейль можно добавить к основному рациону. Применение коктейля благоприятно для пищеварительной системы.

грацияКоктейль «Грация»  аналогичен коктейлю «Энергия», но отличается более низкой калорийностью, способен формировать и увеличивать объем мышечной массы.
И еще много полезного для организма даст вкусный и полезный коктейль «Грация», и, конечно же, это источник растительного белка.

Продукты серии «Кедровая сила» также являются источниками белка. Я о кс боярскаяних уже много рассказывала.
Очень люблю эти продукты за то, что они очень вкусные и за то, что позволяют справляться с разными недугами.
Здесь источником белка является кедровый орешек, продукт, который содержит все необходимые для живого существа элементы.
Из этих продуктов можно выбрать для себя тот, который сможет еще и подкорректировать  имеющуюся проблему.
кс1«Кедровая сила 1» кроме того, что является источником  растительного белка, будет полезна для гормональной системы женщин, мужчин и детей.

«Кедровая сила2»  укрепит иммунитет, а  КС «Боярская» полезна для кс2сердца.
КС «Спортивная»  отличный продукт для спортсменов.
Богатый белком кедровый продукт поможет в достижении высоких спортивных результатов, так как повышается выносливость, укрепляются  мышцы, ведь именно белок  необходим для мышц  и в КС Спортивной его предостаточно.кс спортивная

овощнойЕще один продукт  – коктейль «Овощной».
С ним можно быть спокойным в любой ситуации – на работе, в дороге, была бы горячая вода и стакан с ложкой.
Из коктейля можно приготовить суп или кашу, что захочется.

к сливки«Кедровые сливки», обыкновенные и с шоколадом.
Богатейший состав полезных веществ способствует укреплению здоровья,  придает энергии, укрепляет иммунитет и улучшает работу головного кс с шоколадоммозга.

Применяя вышеперечисленные продукты можно обеспечить свой организм полноценным растительным белком, к тому же хорошо усваиваемым.  И, кроме того, эти продукты способствуют сохранению и укреплению здоровья.
Самое главное, они безопасные и эффективные, их можно смело принимать и взрослым, и детям.
Кстати, моя кошка с удовольствием ест коктейль «Энергию» в сухом виде.

люцернаПроблему усвояемости белка поможет решить продукт «Люцерна TSN».
В Люцерне содержится ферменты, способные  расщеплять белки и помогают  организму их усваивать. Кроме того, Люцерна поможет решить ряд проблем  с кожей, зубами и др. и сама является источником белка.
Как и где купить эти продукты узнайте здесь.
Желаю всегда быть здоровым, дорогой читатель!
Поделись с друзьями полученной информацией, возможно, им тоже это нужно!

С уважением, Наталья Евдокимова

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.