Как похудеть правильно?

как похудеть правильноПроблемы лишнего веса принимают катастрофический характер.  И сейчас, когда встает  вопрос о похудении, возникает проблема, а как похудеть правильно?

Очень много различных методов, диет, таблеток, различных чаев, кофе и так далее.  Но полных людей меньше не становится.
Не только взрослые, но и дети, подростки, страдают ожирением.

Я часто встречаю на улицах своего города детей с лишним весом, на это больно смотреть. Что же с ними будет дальше?
Многие люди уже задумываются о том, что все не так просто, увеличения физической нагрузки уже недостаточно. Диеты помогают, пока придерживаешься их. Как только возвращаешься к обычному питанию, килограммы возвращаются.

Это говорит о том, что здесь нужен другой подход, более правильный.  И этот правильный подход подразумевает в изменение образа жизни, питания, привычек.
У относительно здоровых людей  процесс похудения проходит безболезненно и результат более быстрый и стойкий.

Когда есть проблемы со здоровьем, здесь все не просто. И вообще, какой -то замкнутый круг получается: лишний вес приводит к различным заболеваниям, а некоторые болезни приводят к лишнему весу.

Качество питания очень изменилось в худшую сторону, от этого развиваются  многие болезни. Организм недополучает необходимых для нормального функционирования полезных веществ, происходит сбой в работе  систем организма и начинаются различные дегенеративные процессы.

Очень актуален прием биологически активных добавок к пище и продуктов функционального питания. Это позволит поддерживать организм в рабочем состоянии, нормализовать обменные процессы, выводить токсины, которые попадают с пищей.

Это просто необходимо! Это должны все понимать и взять, так сказать, на вооружение!
При похудении прием специальных  БАД крайне важен. Они помогут избежать стресса, обогатят пищу полезными веществами.

весыНельзя худеть очень быстро, это не совсем хорошо для здоровья и не даст хорошего результата. Прежний вес в скором времени вернется.
Лучше все делать медленно, но верно. Ведь результат нужен не на один день!

Так вот, в моем понимании, правильно похудеть, это изменить пищевые привычки,
делать зарядку, хорошо помогает быстрая ходьба в течение 30 минут и плюс прием специальных Бад.

Хочу привести  реальный пример снижения веса с помощью Бад.
Приведу рассказ дословно:  «Я получил личную историю снижения веса при помощи «Рецепта успеха» и водорослей.
Все началось с осознания проблемы: 45 лет, 92 кг, повышенное артериальное давление, храп, сонливость, отсутствие энергии и т.д.
Подобрав научно-обоснованную программу «Рецепт успеха» и включив дополнительно Фитолон-кламин (водоросли) уже через месяц я получил хороший результат.
Минус 3 кг.
Нормальное давление.
Прилив энергии.
Далее продолжал активное потребление водорослей, литовитов, коллоидов.
Результат —  83 кг.
И прекрасное самочувствие!
Я выделил основные правила снижения и что особенно важно для сохранения веса:

  • Достаточное употребление качественной воды (30г на 1 кг веса);
  • Позитивные мысли и настрой;
  • Улучшение  работы щитовидной железы и эндокринной системы;
  • Важная роль препаратов из водорослей, органического йода (Фитолон-кламин, Литовит К, Нутрикон Грин, Фукоксан, Альгинат кальция, Тирео Саппорт);
  • Очищение организма и улучшение работы ЖКТ (Хитолан, Каталитин, водоросли, тюбажи с минеральной солью Ширлайн;
  • Правильное питание, индивидуальная коррекция питания (исключил белый хлеб);
  • Медленное снижение веса, 3-5 кг в месяц;
  •  Позитивная роль движений и индивидуальная физическая нагрузка».

как похудеть правильноВот такая методика помогла мужчине снизить свой вес, восстановить здоровье.
Кстати, он сам доктор, поэтому подходил к этому процессу грамотно.
О наборе «Рецепт успеха» я уже рассказывала, почитайте, он очень эффективен не только при снижении веса, но и по окончании программы улучшается самочувствие.
Хитолан и Каталитин, улучшая работу ЖКТ, предопределяют восстановление здоровья.
Буду рада, если приведенная методика поможет и Вам!

С уважением, Наталья Евдокимова

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Комментарии

Как похудеть правильно? — 2 комментария

  1. Думаю, что рецепт похудения один: тратить энергии больше, чем потреблять с пищей. А там уж каждый должен решить для себя, что ему сделать легче — меньше есть или больше двигаться!

    • Алиса, полностью согласна с Вами. Активный образ жизни отличный способ оставаться в форме. Но бывает и так, что у человека в организме нарушения и как бы он не двигался, ничего не помогает. В этом случае надо применять другие методы. Набор «Рецепт успеха» как раз и помогает решать имеющиеся проблемы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.