Чем поднять иммунитет

В прохладное время года наш организм обычно испытывает больший стресс. Приходится ему приспосабливаться к новым погодным условиям, изменению температуры и т.д. Все это может привести к снижению иммунитета. Чем можно поднять свой иммунитет в это нелегкое время? Tweet … Читать далее

Лечебные свойства золотого корня

Родиола розовая или, еще ее называют золотой корень, известное и очень ценное растение. Лечебные свойства растения не уступают свойствам женьшеня, тоже всем известного и любимого растения. Золотой корень растет на альпийских лугах, горных областях Европы и Азии, на Алтае, в Сибири,Тянь -Шане, на Саянах и Дальнем Востоке. Когда-то, родиола розовая была распространена более широко, Tweet … Читать далее

Травяные ванны

Помочь своему организму быть здоровым можно и без лекарств, используя, например, ванны из лекарственных трав. Всем известна целебная сила трав и большинство из нас пользуется ею. Мы делаем настои из трав для самых разных целей.  А почему бы не делать травяные ванны и получать удовольствие, вдыхая аромат трав, оздоравливая  кожу и свое тело? Tweet … Читать далее

Средство от курения

На каждой пачке с сигаретами написано, что курение убивает, однако, заядлые курильщики продолжают курить. Что это за такая привычка, от которой невозможно отказаться, даже ценой своей жизни!? Tweet … Читать далее

Лечение чистотелом

Лечение чистотелом очень популярно в народе. Название растения —  чистотел произошло от его способности лечить кожу, очищая ее от всевозможных образований и болячек. Еще чистотел называют ласточкиной травой – это его научное название. Это потому, что растение пробуждается с прилетом ласточек и начинает засыхать, когда ласточки улетают. А еще существует легенда о том, что ласточка Tweet … Читать далее

Больна печень? Помогут БАДы

Хорошо, когда все хорошо, ничего не болит и жизнь прекрасна! Но многие ли могут  похвастаться подобным ощущением? Жизнь современного человека сложна и очень напряженна. И это напряжение возрастает еще больше, когда больна печень. Чтобы печень всегда была здорова, необходимо поддерживать ее функции. А функций у печени не мало!  В первую очередь она отвечает за чистоту организма. Причин заболеваний печени много, и с этим надо что-то делать! Tweet … Читать далее

Зизифус, полезные свойства

Зизифус – это дерево, о котором знают немногие, так как распространено оно не повсеместно. Еще его называют китайский финик, унаби, «французская грудная ягода». Полезные свойства  плодов зизифуса  очень разнообразны, считается, что если их кушать постоянно, то и болезни отступят. Tweet … Читать далее

Вкусно и полезно (Спасибо, осень!..)

Всякое время года чудесно по-своему. Кто-то любит зиму, кто-то лето. Но лето, конечно, любят все. Лично для меня лето ассоциируется с тем, что поспевает ягода клубника, которую я обожаю! Поспевают и другие ягоды, фрукты, созревают овощи и,здорово, если есть свой участок земли, и своими руками выращивается вся эта прелесть и вкуснятина. И нет предела нашему творчеству – можно приготовить столько вкусных и полезных блюд! Tweet … Читать далее

Женское здоровье

Гормональный фон это основа всего женского здоровья. Мы часто употребляем  словосочетание – гормональный баланс, нарушение гормонального баланса, и в то же время, возможно, мы имеем не очень хорошее представление о том, что это значит. Гормональный баланс это баланс между содержанием гормонов, а их более 60. Tweet … Читать далее

Зачем нужны витамины

Зачем нужны витамины и нужно ли их принимать? Казалось бы, этот вопрос давно должен был бы снят с повестки дня. К сожалению, еще не все люди так считают. Многие полагают, что достаточно кушать летом ягоды, фрукты, овощи со своего участка — живые витамины, питаться натуральными продуктами и без витаминов можно обойтись. Это все здорово! Но, увы, недостаточно, ведь витамины не накапливаются в организме на весь год до следующего лета. Tweet … Читать далее