Роль кальция в организме человека

Элемент кальций ассоциируется в основном с заболеванием суставов. Недостаток этого элемента сказывается на состоянии не только суставов, но и других систем организма человека. В составе костей и зубов кальция находится около 99%, а 1% циркулирует в крови, принимая участие в разных метаболических процессах. Основная роль кальция в организме это участие в построении и нормализации процессов обмена в костной ткани путем связывания элемента фосфора. Tweet … Читать далее

Праздничный ананас

Наступает самый красивый и удивительный праздник – Новый год. К этому празднику мы начинаем готовиться заранее: выбираем наряд, в котором будем встречать новый год, ищем  рецепты новых блюд для праздничного стола. Хочу предложить рецепты из экзотического фрукта ананаса. Этот фрукт не только украсит праздничный стол, но и улучшит пищеварение, дабы избежать  вредных последствий от новогоднего застолья. Tweet … Читать далее

Можно ли купить здоровье

Говорят, что здоровье не купишь и если его нет, то ничего не поделаешь, такая судьба. Однако, проблема в том, что очень часто его не на что купить. Да, просто не хватает средств. А достаточное количество этих средств может позволить приобрести все, что необходимо для здоровья – это лечение в лучших клиниках, отдых в тех местах, которые способствуют сохранению здоровья. Это и путешествия, это и хорошее правильное питание, и образ жизни и многое другое. Tweet … Читать далее

Еще один способ похудеть

Вечный вопрос у людей, кто имеет лишний вес – это как мне похудеть? У меня вес нормальный, но в силу своей деятельности я интересуюсь, какие способы используются для снижения веса. Ну так, на всякий случай, а вдруг? Tweet … Читать далее

Волшебный рициниол

Почему я называю рициниол волшебным, в чем заключается его волшебство? Возможно, вы не поверите, но рициниол может решить практически любую проблему – от мелкой царапины до более сложных проблем.  В одном небольшом флакончике находится все – здоровье, красота, средство первой помощи и т.д. Tweet … Читать далее

Эфирное масло эвкалипта, свойства и применение

Эфирные масла растений имеют потрясающую способность нравиться, всем без исключения. Аромат эфирных масел оказывает благоприятное воздействие на все органы и системы нашего организма. Они улучшают настроение, снимают боль, оздоравливают организм. Их великое множество! И среди этого множества масло эвкалипта занимает достойное место. Tweet … Читать далее

Болит желудок? Не беда, Арго поможет нам всегда!

У кого никогда не болел желудок? Такие люди есть, но их меньшинство. Очень трудно быть здоровым в наше нелегкое время, когда разные неблагоприятные факторы так и стремятся лишить нас здоровья. Болит желудок по разным причинам, но самая распространенная причина, это перекусы, переедание и злоупотребление лекарственными препаратами. Еще постоянные стрессы, экология, недосыпание могут спровоцировать болезни желудка. Tweet … Читать далее

Трава стевия, медовая трава

Трава стевия многолетнее растение, ее родина Южная Америка. Трава известна уже много столетий, ее применяли в пищу индейцы, называя сладкой травой. Ну а название трава стевия получила по фамилии своего исследователя врача и ботаника Стевуса. Были замечены не только ее сладкие свойства, но и свойства, помогающие при различных болезнях, например, изжоге. В современное время  стевию стали использовать как сахарозаменитель. Трава гораздо слаще сахара и в то же время она низкокалорийная, по сравнению с сахаром. Tweet … Читать далее

Сахарный диабет, что делать?

К  великому сожалению, людей, имеющих заболевание сахарный диабет, становится все больше и больше. И не только в России, но и во многих других странах мира. Даже существует такой день Всемирной борьбы с этим заболеванием, который отмечается 14 ноября. Хотя это заболевание и называют сахарным, но жизнь диабетиков сладкой не назовешь. Tweet … Читать далее

Белок — в продуктах функционального питания

Судя по тому, какое количество запросов в поиске о том, в каких продуктах есть белок, эта тема очень востребована. Белок  нужен организму и его недостаток может отрицательно повлиять на здоровье. Белок  есть в яйцах, мясе, молочных продуктах. Его немало и в картофеле, хлебе, фасоли, бобовых, орехах и т.д. Учитывая современный  образ жизни, вопрос о количестве потребляемого белка стоит на втором месте после вопроса, насколько он, т.е. белок, хорошо усваивается организмом. Tweet … Читать далее