Как начать здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни. О нем много говорят, но не все знают, как же его начать
и что для этого делать.
Первый и важный шаг – это питание.
Начни именно с него. И в первую очередь проанализируй, как ты завтракаешь, какие продукты ты кушаешь. Или это чашечка кофе с печенькой?


Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

О лечебных свойствах калины красной

Осень. В лесу и в садах алеет калина, замечательная ягода со специфическим вкусом, который, правда, не всем нравится. Но, как говорится, на любителя. Однако свойства лечебные красной калины восхитительны и удивительны.
Чем же так полезна калина? В народе ее ценят за то, что калина снижает давление.

Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Естественный путь снижения веса

Как-то случайно я попробовала продукцию Вэллнэс (Wellness) от компании Орифлейм. В первую очередь меня интересовала тема снижения веса. Сейчас многие компании выпускают продукцию для снижения веса, составляют программы с применением своих продуктов. Кто пробовал, тот знает, насколько они эффективны. естественный путь снижения веса Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Женщина, сохрани здоровье!

«Любимые женщины, добры и внимательны…» — это слова всем известной песни. И это правда! Женщины, в большинстве своем, внимательны, заботливы, готовы тут же прийти на помощь к родным и близким. А вот себе, любимой, внимания уделяют гораздо меньше. И зачастую только тогда, когда начинаются какие-то проблемы, нарушается здоровье.
Женщина, сохрани здоровье! Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Проблемы с кишечником, как быть?

В наш стремительный современный век проблемы с кишечником это бич всего человечества.
От хорошей работы кишечника напрямую зависит наше здоровье. Кишечник это важная часть желудочнокишечного тракта. В желудочнокишечном тракте происходит переваривание пищи и усвоение полезных веществ. А толстый кишечник это место, где обитает микрофлора или ее еще называют полезными бактериями.
Проблемы с кишечником. Как быть? Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Похудеть к лету

Осталось чуть-чуть до лета. Начинается самый радостный сезон – сезон отпусков, романтического отдыха, путешествий и, конечно же, замечательное время, когда можно плавать и загорать. Но вот незадача, за зиму лишних килограммов прибавилось и что-то с этим надо делать. Как похудеть к лету, сбросить эти лишние килограммы, да так, чтобы это было быстро и безболезненно?
стройная фигура Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Эм Байкал, полив рассады

Здравствуйте, друзья! Продолжаем работать с Байкалом ЭМ1. Мы уже обработали семена перед посадкой и получили всходы, а также наша рассада растет и развивается.
Мы не останавливаемся на разовой обработке и для получения хорошего здорового урожая раствор ЭМ у нас всегда под рукой.  Как только появятся всходы спустя две недели можно полить или опрыскать их раствором ЭМ и делаем это один раз в неделю.
обработка рассады Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Обрабатываем семена Байкалом ЭМ

Здравствуйте, друзья! Вы уже работаете на своем участке с Байкалом ЭМ1? Прекрасно! Хороший и качественный урожай вам обеспечен.
Перед тем, как сеять семена, луковицы цветов, клубни картофеля и другие культуры, хорошо бы обработать их раствором ЭМ.

урожай картофеля с байкалом эм1Для чего это нужно делать? Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Байкал ЭМ1, весеннее применение

урожай картофеля с байкалом эм1В самом разгаре весна, уже на носу дачный сезон, начинаем работать с Байкалом ЭМ1.
Начнем с приготовления почвы для рассады. Для этого воспользуемся двумя вариантами приготовления.
В первом случае надо взять ведро рыхлой земли, 10кг, и добавить в нее 2 или 4 ложки ургасы. Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Влияние поясничной мышцы на здоровье человека

psoasВам известно, что поясничная мышца оказывает влияние на наше здоровье?
Ну да, не только мышца, еще есть много факторов. Но именно поясничная мышца имеет приоритетное значение для здоровья, она поддерживает жизненный тонус и эмоциональный фон.
Поясничная мышца, о ней говорят мало, почти не говорят.
Читать далее

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники